Anak Baru Masuk Sekolah? Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya

Momen anak baru masuk sekolah selalu membawa kebahagiaan sekaligus kekhawatiran bagi orang tua. Di satu sisi, anak bisa belajar hal baru dan bertemu teman-teman.

Kenapa Anak Baru Masuk Sekolah Sering Sakit?

Saat buah hati mulai bersekolah, mereka akan berhubungan dengan lebih banyak orang. Situasi ini secara alami meningkatkan peluang infeksi mudah menyebar. Sistem imun anak masih kurang sekuat ayah bunda, sehingga mereka sering sakit.

Tips Utama Untuk Si Kecil Tidak Mudah Sakit

Latih Rajin Cuci Tangan

Membersihkan tangan adalah langkah mudah yang ampuh menghindari masuknya bakteri. Biasakan buah hati untuk cuci tangan setelah bermain. Kesehatan si kecil dapat lebih aman dengan kebiasaan ini.

2. Berikan Asupan Sehat

Asupan yang tepat penting besar pada imunitas anak. Berikan makanan sehari-hari dengan buah, karbohidrat, dan minuman sehat. Nutrisi yang seimbang membantu si kecil agar tetap fit.

Perhatikan Pola Tidur

Tidur yang berkualitas mendukung tumbuh kembang anak. Istirahat terganggu dapat melemahkan sistem imun. Atur jadwal tidur yang menenangkan agar si kecil tidur cukup.

Biasakan Etika Bersin

Buah hati sebaiknya dilatih etika batuk baik, misalnya menggunakan tisu dengan tisu. Kebiasaan ini mencegah penyebaran di lingkungan belajar.

Pastikan Imunisasi

Vaksinasi berperan untuk melindungi buah hati dari penyakit menular. Yakinkan jadwal imunisasi buah hati lengkap. Kesehatan anak-anak dapat lebih optimal dengan vaksinasi ini.

Penutup

Buah hati baru masuk sekolah rentan drop kesehatan karena lingkungan baru. Akan tetapi, dengan 5 langkah mudah seperti pola makan sehat, orang tua mampu menjaga kesehatan buah hati. Langkah awal pasti lebih baik daripada mengobati.