Anak Baru Masuk Sekolah? Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya

Momen anak baru masuk sekolah selalu membawa kebahagiaan sekaligus kekhawatiran bagi orang tua. Di satu sisi, anak bisa belajar hal baru dan bertemu teman-teman.

Mengapa Si Kecil Mulai Sekolah Mudah Sakit?

Ketika si kecil baru bersekolah, si kecil cenderung bertemu dengan segudang anak lain. Situasi ini otomatis memperbesar kemungkinan penyakit menular. daya tahan tubuh si kecil belum sekuat individu dewasa, sehingga si kecil rentan sakit.

Tips Utama Untuk Si Kecil Tidak Mudah Sakit

Biasakan Rajin Cuci Tangan

Mencuci tangan menjadi langkah mudah yang ampuh mengurangi transmisi virus. Biasakan anak untuk cuci tangan sebelum makan. Kebersihan anak akan lebih aman dengan pola ini.

2. Berikan Makanan Bergizi

Nutrisi seimbang berdampak besar pada daya tahan anak. Sajikan menu harian dengan buah, biji-bijian, dan susu. Gizi yang seimbang meningkatkan si kecil agar tetap fit.

Perhatikan Pola Tidur

Tidur yang cukup menunjang tumbuh kembang buah hati. Kurang tidur akan melemahkan sistem imun. Atur pola istirahat yang teratur agar anak tidur nyenyak.

Biasakan Etika Bersin

Buah hati perlu diajari etika batuk sehat, misalnya menggunakan tisu dengan tisu. Hal ini mencegah penularan di sekolah.

5. Lengkapi Suntikan Kekebalan

Vaksinasi berfungsi untuk menjaga buah hati dari penyakit berbahaya. Periksa agenda suntikan anak lengkap. Kesehatan anak-anak akan lebih optimal dengan perlindungan ini.

Penutup

Buah hati baru mulai sekolah sering jatuh sakit karena adaptasi sekolah. Namun, dengan beberapa cara sederhana seperti cuci tangan, orang tua dapat melindungi daya tahan buah hati. Pencegahan pasti lebih ampuh daripada mengobati.