Anak Baru Masuk Sekolah? Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya

Momen anak baru masuk sekolah selalu membawa kebahagiaan sekaligus kekhawatiran bagi orang tua. Di satu sisi, anak bisa belajar hal baru dan bertemu teman-teman.

Mengapa Buah Hati Pertama Kali ke Sekolah Rentan Sakit?

Saat buah hati pertama kali bersekolah, mereka akan berinteraksi dengan lebih banyak orang. Keadaan ini secara alami meningkatkan kemungkinan penyakit berbahaya. Sistem imun si kecil masih kurang sebaik individu dewasa, sehingga si kecil lebih mudah drop.

5 Hal Penting Untuk Si Kecil Tidak Mudah Sakit

Biasakan Kebiasaan Mencuci Tangan

Membersihkan tangan adalah aktivitas mudah yang manjur mencegah penyebaran penyakit. Latih si kecil untuk mencuci tangan setelah bermain. Imunitas buah hati bisa lebih kuat dengan pola ini.

2. Berikan Nutrisi Lengkap

Nutrisi seimbang penting besar pada daya tahan si kecil. Berikan menu harian dengan buah, sumber energi, dan minuman sehat. Gizi yang lengkap membantu si kecil agar kuat melawan penyakit.

Jaga Kualitas Tidur

Istirahat yang teratur membantu imunitas buah hati. Istirahat terganggu bisa melemahkan pertahanan kesehatan. Bangun pola istirahat yang teratur agar buah hati beristirahat baik.

Kenalkan Etika Batuk

Si kecil harus diajari etika batuk baik, misalnya menggunakan tisu dengan siku. Hal ini mengurangi penyebaran di kelas.

5. Lengkapi Imunisasi

Imunisasi berfungsi untuk melindungi anak dari penyakit menular. Yakinkan jadwal imunisasi buah hati sesuai anjuran. Kondisi tubuh anak-anak akan lebih optimal dengan vaksinasi ini.

Kesimpulan

Si kecil baru masuk sekolah mudah jatuh sakit karena paparan teman sebaya. Meski begitu, dengan 5 langkah mudah seperti cuci tangan, ayah bunda mampu melindungi imunitas si kecil. Upaya dini senantiasa lebih efektif daripada mengatasi.