Anak Baru Masuk Sekolah? Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya
Momen anak baru masuk sekolah selalu membawa kebahagiaan sekaligus kekhawatiran bagi orang tua. Di satu sisi, anak bisa belajar hal baru dan bertemu teman-teman.
Kenapa Buah Hati Pertama Kali ke Sekolah Sering Terserang Penyakit?
Ketika buah hati mulai mengikuti kegiatan belajar, mereka cenderung bertemu dengan banyak orang. Keadaan ini secara alami meningkatkan peluang penyakit mudah menyebar. pertahanan kesehatan si kecil belum seoptimal orang dewasa, sehingga anak-anak lebih mudah drop.
5 Hal Penting Agar Anak Terhindar dari Penyakit
Biasakan Cuci Tangan
Cuci tangan menjadi kebiasaan ringan yang manjur mencegah masuknya bakteri. Ajarkan si kecil untuk membersihkan tangan sebelum makan. Kebersihan si kecil akan lebih aman dengan kebiasaan ini.
Sediakan Asupan Sehat
Gizi yang tepat penting besar pada daya tahan buah hati. Sajikan menu harian dengan sayur, sumber energi, dan susu. Gizi yang lengkap menunjang buah hati agar tetap fit.
Perhatikan Pola Tidur
Tidur yang cukup mendukung imunitas si kecil. Kurang tidur bisa melemahkan daya tahan tubuh. Ciptakan rutinitas tidur yang nyaman agar buah hati tidur nyenyak.
Kenalkan Etika Bersin
Si kecil sebaiknya dilatih etika batuk baik, misalnya menggunakan tisu dengan lengan. Hal ini mencegah penularan di sekolah.
5. Lengkapi Imunisasi
Vaksinasi berfungsi untuk menjaga si kecil dari infeksi berat. Pastikan jadwal imunisasi si kecil sesuai anjuran. Imunitas anak-anak dapat lebih kuat dengan pencegahan ini.
Ringkasan
Buah hati pertama kali bersekolah mudah sakit karena adaptasi sekolah. Akan tetapi, dengan 5 langkah praktis seperti tidur cukup, orang tua dapat menjaga daya tahan anak. Pencegahan selalu lebih baik daripada menangani.
